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Piloxing®

Che cos'è il Piloxing®

Il PILOXING®  è un programma di fitness ideato della trainer svedese Viveca Jensen che fonde in maniera unica Pilates, Boxe e Danza. È un allenamento divertente e coinvolgente, ad intervalli ad alta intensità in grado di mantenere sempre alta la frequenza cardiaca con movimenti intensi anche sotto il profilo muscolare. Piloxing fa lavorare ogni muscolo del corpo, compresi quelli del cuore, migliorando anche equilibrio e postura. 

  • scolpisce e definisce tutto il corpo
  • potenzia il sistema cardio respiratorio
  • brucia grassi e calorie 
  • aumenta la produzione di endorfine
  • riduce lo stress e mette di buonumore
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